آناتومی بدنسازی نیک اونز

کتاب آناتومی بدنسازی نیک ایوانز

کتاب آناتومی بدنسازی نیک اونز ترجمه دکتر میری مرجعی مملو از نکات تکنیکی و ریزه کاری‌های آناتومیکی مصور است. این کتاب بر اساس گرو‌ه‌های عضلانی مختلف سازماندهی شده است، از این رو، پیدا کردن تمرین مورد نیاز برای تقویت هر عضله به آسانی امکان‌پذیر است. علاوه بر این، هر بخش از بدن مجدداً به زیر مجموعه‌هایی تقسیم شده است که امکان انتخاب تمرینات فوق اختصاصی مورد نیاز برای تمام نقاط بدن را فراهم می کند.

اگر شما هم یکی از میلیون‌ها نفری هستید که به ورزش بدنسازی می‌پردازد، نداشتن این کتاب می‌تواند برای شما خیلی سخت باشد. در این کتاب برای هر تمرین یک نمای داخلی از عضلات درگیر ارائه شده است، مانند این که از هر تمرین با استفاده از اشعه X پرتونگاری شده باشد. این مرجع کامل بدنسازی حاوی تصاویر آناتومیکی رنگی پرتفضیلی از تمرینات مختلف است که هرکدام گروه‌های عضلانی درگیر در حرکت را به وضوح نشان می‌دهند.

در کتاب آناتومی بدنسازی دکتر میری شما با دانستن فوت و فن‌هایی خاص برای تفکیک عضلاتی خاص قادر خواهید بود تا تکنیک های تمرینی خود را پیشرفته‌تر کرده و خود را از لحاظ جسمانی به بهترین شرایط ممکن برسانید. از این لحظه به بعد این کتاب باید جزئی از لوازم موجود در کیف ورزشی شما باشد.

خرید کتاب آناتومی بدنسازی نیک ایوانز

خرید کتاب آناتومی بدنسازی نیک ایوانز دکتر میری .

نویسنده/ مترجم:

• دکتر حیدر صادقی
• دکتر عباس فرجاد پزشک
• دکتر علیرضا میری

ناشر: علم و حرکت

سال انتشار: 1397
زبان کتاب: فارسی
جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: وزیری
رنگ صفحات: رنگی
تعداد صفحات: 248 صفحه
شابک: 9786008500063

سایر منابع مورد نیاز شما از جمله کتاب تست آناتومی علوم پایه، فیزیولوژی، اطلس آناتومی، زبان ارشد وزارت بهداشت، منابع استخدامی، انواع تکست بوک پزشکی و… در بانک کتاب روز قابل تهیه است.