گزارش نادرستی مشخصات

مشق شکم

برند رویان پژوه شناسه محصول: رویان پژوه 9786004088336 دسته: ,

کتاب مشق شکم

نویسنده/مترجم: دکتر امیربهروز دقوقی

مشخصات ظاهری: جیبی/شومیز

سال چاپ: 1400

نقد و بررسی اجمالی

کتاب مشق شکم دکتر امیربهروز دقوقی

آنچه شما با خواندن این کتاب بدست می آورید:

1. برقراری ارتباط سالم با غذا و رسیدن به وزن مطلوب

2.افزایش آگاهی و راه مقابله با موقعیت های وسوسه انگیز

3. شناسایی ویارها، ولع ها و روش های کنترلشان

4. چگونه مثل آدم های لاغر بیاندیشید

5.چگونه پس از رسیدن به وزن هدف آن را حفظ کنید

6.چگونه برنامه غذایی سالم انتخاب کنید

7.نکات تغذیه ای مهم

8.برخورداری از حمایت دائمی مولف در حین کاهش وزن و پس از رسیدن به وزن مطلوب

خرید کتاب مشق شکم

نویسنده/مترجم: دکتر امیربهروز دقوقی

ناشر: رویان پژوه

سال انتشار: 1400
زبان کتاب: فارسی
جلد کتاب: شومیز
قطع کتاب: : جیبی
تعداد صفحات: 192 صفحه
شابک: 9786004088336

مشخصات کلی
سایر مشخصات
ناشر

رویان پژوه

موضوع

تغذیه

وزن 400 g
نظرات کاربران
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مشق شکم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.