همه چیز خوب است

کتاب همه چیز خوبه

همه چیز خوب است داستان مبارزه دبی تانگ با اضطراب و تجربه او با افسردگی است. او به اشتراک می‌گذارد که مسیر زندگی چگونه است، به بدترین سناریوهای ممکن فکر می‌کند و دائماً احساس می‌کند که همه امیدها از دست رفته است.

این کتاب به بررسی سفر او برای درک اهمیت سلامت روان در زندگی روزمره‌اش می‌پردازد و اینکه چگونه می‌آموزد وقتی اوضاع از کنترل خارج می‌شود، اوج‌ها و پایین‌ها را در آغوش بگیرد. دبی در مورد مسائل عمیقا شخصی و مسیر پر پیچ و خم بهبودی صحبت می کند، ارزش عشق به خود را کشف می کند و رابطه ای آگاهانه تر با سلامت روان خود را بازسازی می کند.

در این خاطرات گرافیکی، دبی قصد دارد پیام‌های مثبت و آرامش‌بخشی را برای هر کسی که با مشکلات مشابهی روبرو است یا فقط در تلاش برای پشت سر گذاشتن دوران سخت زندگی است، ارائه دهد. او امیدوار است که خوانندگان را تشویق کند تا با خود مهربان تر باشند، بدانند که تنها نیستند، و آسیب پذیر بودن اشکالی ندارد، زیرا آنها با مبارزات سلامت روانشان تعریف نمی شوند. ابرهای تاریک برای همیشه آنجا نخواهند بود. همه چیز درست خواهد شد.

درباره نویسنده

دبی تونگ یک کاریکاتوریست و تصویرگر است. او درباره زندگی روزمره و عشقش به کتاب و چای نقاشی می کشد. اولین کتاب او، دختر آرام در دنیای پر سر و صدا، به عنوان کتاب توصیه شده در مجله O، The Oprah فهرست شد.او در حال حاضر به همراه همسر و پسرش در بیرمنگام انگلستان زندگی می کند.

خرید کتاب همه چیز خوب است

خرید بهترین ترجمه کتاب همه چیز خوب است